گردو

گردو با پوست ایرانی

مغز گردو پکان

مغز گردو دندانه

1- سلامت قلب

2-گردو مناسب برای سیستم ایمنی

3-گردو مفید برای سلامت مغز

4- گردو مناسب برای سرطان سینه

گردو از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است.

این میوه برای تقویت قوای جنسی نیز کاربرد دارد و بعضی از تحقیقات نشان داده اند که باروری مردان را افزایش می دهد. زیاد خوردن گردو  برای گرم مزاج ها خوب نیست.